En naturlig og medisinfri behandlingsmåte som styrker kroppen både fysisk og psykisk. Utgangspunktet er stimulering av soner på hender, føtter og andre steder på kroppen (ex. legg, lår og ører) for å hjelpe kroppen å hele seg selv. Ved å stimulere sonene påvirkes nervesystemet, sirkulasjonssystemet og det hormonelle systemet. Refleksologi har vist seg effektivt mot luftveisplager, mage/tarm, hormonell ubalanse, muskel/skjelettplager immunsvikt, stressrelaterte plager og psykiske plager.